Tagliatelle mit Lauch und Sahne

Hervorgehoben unter: Sofortige einfache Mahlzeiten-Inspiration

Ich liebe es, einfache Gerichte mit frischen Zutaten zu zaubern, und diese Tagliatelle mit Lauch und Sahne sind da keine Ausnahme. Der süße, leicht nussige Geschmack des Lauchs kombiniert sich perfekt mit der cremigen Sahnesauce. Ganz schnell zubereitet, sind sie ideal für ein schnelles Abendessen oder um Gäste zu beeindrucken. Ein paar frische Kräuter und Parmesan darüber, und schon wird aus einem einfachen Nudelgericht ein kulinarisches Erlebnis.

Norina Busch

Erstellt von

Norina Busch

Zuletzt aktualisiert am 2026-01-11T22:15:35.465Z

Als ich das erste Mal Tagliatelle mit Lauch und Sahne zubereitete, war ich überrascht, wie schnell und unkompliziert es geht. Der Lauch schmeckt einfach himmlisch in der Sahnesauce und verleiht dem Gericht eine ganz besondere Note. Für noch mehr Geschmack kann man etwas Weißwein hinzufügen, das macht die Sauce noch aromatischer.

Ein kleiner Tipp, den ich gelernt habe: Den Lauch vor dem Schneiden gründlich zu waschen, ist wichtig, um den Schmutz zwischen den Schichten zu entfernen. So bleibt der Geschmack rein und frisch. Dieses Gericht wird bei uns immer wieder nachgekocht!

Warum Sie dieses Rezept lieben werden

  • Cremige Sauce, die perfekt zu den Nudeln passt
  • Schnelle Zubereitung für wochentags
  • Frischer Lauch verleiht dem Gericht eine besondere Note

Technik des Nudelkochens

Die richtige Kochzeit für die Tagliatelle ist entscheidend, um eine perfekte Konsistenz zu erreichen. Achten Sie darauf, die Nudeln nur al dente zu kochen, was bedeutet, dass sie einen leichten Biss haben sollten. Dies dauert in der Regel zwischen 8 und 12 Minuten, abhängig von der Marke und Dicke der Nudeln. Probieren Sie die Nudeln gegen Ende der Kochzeit, um sicherzustellen, dass sie die gewünschte Textur erreicht haben.

Das Abgießen der Tagliatelle sollte mit Vorsicht erfolgen, um sicherzustellen, dass ein wenig Nudelwasser zurückbehalten wird. Dieses stärkehaltige Wasser kann später verwendet werden, um die Sauce zu verdünnen und besser an den Nudeln haften zu bleiben. Ein guter Trick, den ich immer benutze, ist, eine Tasse Nudelwasser vor dem Abgießen beiseite zu stellen.

Die Rolle des Lauchs in der Sauce

Lauch bringt nicht nur einen süßlichen Geschmack, sondern auch eine angenehme Textur in die Sauce. Beim Ansautieren im Olivenöl entwickelt der Lauch seine Aromen, die perfekt mit der Sahne harmonieren. Der Lauch sollte für etwa 5 bis 7 Minuten bei mittlerer Hitze gegart werden, bis er weich ist und einen zarten Glanz zeigt, ohne braun zu werden. Achten Sie darauf, die Hitze nicht zu hoch zu drehen, um ein Anbrennen zu vermeiden.

Wenn Sie möchten, können Sie den Lauch auch durch andere Gemüsesorten ersetzen, wie zum Beispiel Zucchini oder Spinat, die ebenfalls gut in dieser cremigen Sauce funktionieren. Diese Varianten bringen unterschiedliche Geschmacksprofile mit und machen das Gericht sehr vielseitig.

Variationen und Lagerung

Die Tagliatelle mit Lauch und Sahne lassen sich leicht variieren. Fügen Sie geschnittene Pilze oder gebratene Garnelen hinzu, um das Gericht noch herzhafter zu gestalten. Eine Prise Muskatnuss in der Sauce verleiht einen zusätzlichen Geschmacksschub, der sich hervorragend mit der Sahne verbindet. Für eine leichtere Version können Sie die Sahne durch eine pflanzliche Alternative wie Kokoscreme ersetzen.

Sollten Sie Reste haben, können diese im Kühlschrank für bis zu 2 Tage aufbewahrt werden. Einfach in einem luftdichten Behälter lagern. Wenn Sie die Reste aufwärmen möchten, fügen Sie einen Schuss Wasser oder zusätzliche Sahne hinzu, um die Konsistenz wieder herzustellen und ein Anbrennen zu vermeiden. Tiefkühlen ist weniger empfehlenswert, da die Sahne beim Auftauen ihre Cremigkeit verlieren kann.

Zutaten

Zutaten für Tagliatelle mit Lauch und Sahne

  • 300 g Tagliatelle
  • 2 Stangen Lauch
  • 250 ml Sahne
  • 50 g Parmesan, gerieben
  • 2 EL Olivenöl
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • Frische Kräuter (z.B. Petersilie) zur Dekoration

Zubereitung

Tagliatelle kochen

Die Tagliatelle in reichlich Salzwasser nach Packungsanweisung al dente kochen. Nach dem Kochen abgießen und etwas Nudelwasser aufbewahren.

Lauch vorbereiten

Den Lauch gründlich waschen, der Länge nach halbieren und in feine Ringe schneiden. In einer Pfanne das Olivenöl erhitzen und den Lauch darin anschwitzen, bis er weich ist.

Sauce machen

Die Sahne zum Lauch geben und kurz aufkochen lassen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Falls gewünscht, etwas von dem Nudelwasser hinzufügen, um die Sauce zu verdünnen.

Vermengen

Die gekochten Tagliatelle zur Lauch-Sahne-Sauce in die Pfanne geben und gut vermengen. Den geriebenen Parmesan unterrühren.

Servieren

Die Tagliatelle auf Tellern anrichten, mit frischen Kräutern garnieren und sofort servieren.

Sekundäres Bild

Profi-Tipps

  • Für eine noch intensivere Geschmacksnote kann man etwas Muskatnuss in die Sahnesauce reiben.

Anrichten und Servieren

Wenn die Tagliatelle mit Lauch und Sahne fertig sind, ist die Präsentation ein wichtiger Schritt. Richte die Pasta auf vorgeheizten Tellern an, damit die Hitze der Speise bis zum Servieren erhalten bleibt. Eine großzügige Menge frisch geriebener Parmesan und ein paar Blätter frischer Petersilie oder Schnittlauch verleihen dem Gericht eine ansprechende Optik und zusätzlichen Geschmack.

Um das Gericht zu vervollständigen, servieren Sie es mit knusprigem Brot oder einem einfachen grünen Salat. Diese Beilagen bringen frische Aromen ins Spiel und sind eine perfekte Ergänzung zur cremigen Konsistenz der Pasta.

Kochen für eine größere Gruppe

Wenn Sie planen, für eine größere Gruppe zu kochen, lassen sich die Zutaten leicht anpassen. Verdoppeln Sie die Menge der Tagliatelle und der Lauchmenge und machen Sie die Sauce in mehreren Pfannen, damit alles gleichmäßig gart. Achten Sie darauf, die Sauce gut im Auge zu behalten, da sie schneller eindicken kann, wenn die Menge größer ist.

Eine weitere Möglichkeit, das Rezept für eine größere Gruppe vorzubereiten, ist, die Zutaten im Voraus vorzubereiten. Der Lauch kann beispielsweise bereits am Vortag geschnibbelt und im Kühlschrank aufbewahrt werden. So sparen Sie Zeit am eigentlichen Kochtag und können die Tagliatelle schnell zubereiten.

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich die Sahne durch eine pflanzliche Alternative ersetzen?

Ja, Hafer- oder Sojasahne können auch verwendet werden.

→ Wie kann ich die Tagliatelle vegetarisch machen?

Das Rezept ist bereits vegetarisch, aber du kannst zusätzlich Gemüse deiner Wahl hinzufügen.

→ Kann ich Lauch im Voraus vorbereiten?

Ja, du kannst den Lauch schneiden und in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank aufbewahren.

→ Wie lange kann ich Reste aufbewahren?

Gekochte Tagliatelle mit Sauce können bis zu 2 Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden.

Tagliatelle mit Lauch und Sahne

Ich liebe es, einfache Gerichte mit frischen Zutaten zu zaubern, und diese Tagliatelle mit Lauch und Sahne sind da keine Ausnahme. Der süße, leicht nussige Geschmack des Lauchs kombiniert sich perfekt mit der cremigen Sahnesauce. Ganz schnell zubereitet, sind sie ideal für ein schnelles Abendessen oder um Gäste zu beeindrucken. Ein paar frische Kräuter und Parmesan darüber, und schon wird aus einem einfachen Nudelgericht ein kulinarisches Erlebnis.

Vorbereitungszeit15 Minuten
Kochzeit20 Minuten
Gesamtzeit35 Minuten

Erstellt von: Norina Busch

Rezeptart: Sofortige einfache Mahlzeiten-Inspiration

Schwierigkeitsgrad: Einfach

Endmenge: 4 Portionen

Was Sie brauchen

Zutaten für Tagliatelle mit Lauch und Sahne

  1. 300 g Tagliatelle
  2. 2 Stangen Lauch
  3. 250 ml Sahne
  4. 50 g Parmesan, gerieben
  5. 2 EL Olivenöl
  6. Salz und Pfeffer nach Geschmack
  7. Frische Kräuter (z.B. Petersilie) zur Dekoration

Anweisungen

Schritt 01

Die Tagliatelle in reichlich Salzwasser nach Packungsanweisung al dente kochen. Nach dem Kochen abgießen und etwas Nudelwasser aufbewahren.

Schritt 02

Den Lauch gründlich waschen, der Länge nach halbieren und in feine Ringe schneiden. In einer Pfanne das Olivenöl erhitzen und den Lauch darin anschwitzen, bis er weich ist.

Schritt 03

Die Sahne zum Lauch geben und kurz aufkochen lassen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Falls gewünscht, etwas von dem Nudelwasser hinzufügen, um die Sauce zu verdünnen.

Schritt 04

Die gekochten Tagliatelle zur Lauch-Sahne-Sauce in die Pfanne geben und gut vermengen. Den geriebenen Parmesan unterrühren.

Schritt 05

Die Tagliatelle auf Tellern anrichten, mit frischen Kräutern garnieren und sofort servieren.

Zusätzliche Tipps

  1. Für eine noch intensivere Geschmacksnote kann man etwas Muskatnuss in die Sahnesauce reiben.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Calories: 450 kcal
  • Total Fat: 33g
  • Saturated Fat: 17g
  • Cholesterol: 65mg
  • Sodium: 200mg
  • Total Carbohydrates: 31g
  • Dietary Fiber: 2g
  • Sugars: 3g
  • Protein: 8g