Bananenbrot mit Zartbitterschokolade und Nüssen

Hervorgehoben unter: Moderne Dessert-Inspiration

Ich liebe es, wenn ich reife Bananen in meiner Küche habe, denn das bedeutet, dass ich mein Lieblingsrezept für Bananenbrot backen kann. Dieses Rezept kombiniert die natürliche Süße der Bananen mit der intensiven Note von Zartbitterschokolade und einer knusprigen Nussmischung. Das Ergebnis ist ein saftiges, schokoladiges Brot, das perfekt zu einer Tasse Kaffee oder Tee passt. Mit diesen einfachen Schritten gelingt es garantiert, und ich kann es kaum erwarten, es mit Familie und Freunden zu teilen!

Norina Busch

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Norina Busch

Zuletzt aktualisiert am 2026-01-12T09:17:35.181Z

Als ich das erste Mal Bananenbrot gebacken habe, war ich überrascht, wie einfach und doch geschmackvoll es sein kann. Ich habe mit verschiedenen Zutaten experimentiert und kam schließlich auf die perfekte Kombination aus Zartbitterschokolade und Nüssen, die dem Brot eine wunderbare Textur gibt. Das Geheimnis liegt darin, die Bananen gut zu pürieren, damit sie sich gleichmäßig im Teig verteilen.

Ich erinnere mich, dass ich einst ein Stück davon einem Freund angeboten habe, der sofort nach dem Rezept fragte. Es ist auch eine fantastische Möglichkeit, überreife Bananen zu verwenden, die sonst vielleicht nicht mehr so appetitlich sind. Es lohnt sich wirklich, es einmal auszuprobieren!

Warum Sie dieses Rezept lieben werden!

  • Reiche Schokoladennote kombiniert mit frischen Bananen.
  • Saftige Textur, die im Mund zergeht.
  • Perfekt für den Nachmittagstee oder als Snack.

Die Bedeutung der reifen Bananen

Reife Bananen sind der Schlüssel zu einem perfekten Bananenbrot. Sie enthalten mehr natürliche Süße, was die Notwendigkeit von zusätzlichem Zucker verringert. Achten Sie darauf, dass die Bananen beim Pürieren eine glatte, fast cremige Konsistenz haben. Dies sorgt nicht nur für einen reichhaltigen Geschmack, sondern verbessert auch die saftige Textur des Brotes. Wenn Sie keine reifen Bananen zur Hand haben, können Sie sie für etwa 10 Minuten bei 150°C im Ofen backen, um den Reifungsprozess zu beschleunigen.

Zusätzlich bringen reife Bananen eine unerreichte Feuchtigkeit in das Brot. Wenn Sie möchten, können Sie die Bananen sogar teilweise durch Apfelmus ersetzen, um eine leicht andere Textur zu erhalten. Denken Sie daran, dass dies jedoch die Konsistenz und süße Note des Endprodukts leicht verändern kann.

Der Einfluss der Schokolade und Nüsse

Die Zartbitterschokolade in diesem Rezept sorgt nicht nur für einen schokoladigen Geschmack, sondern auch für eine wunderbare, geschmolzene Textur im gebackenen Brot. Achten Sie darauf, eine qualitativ hochwertige Schokolade zu wählen, da dies den Gesamtgeschmack erheblich beeinflusst. Eine Kombination aus verschiedenen Schokoladensorten kann ebenfalls spannend sein, z.B. dunkle und helle Schokolade zur Geschmacksvielfalt.

Walnüsse bringen nicht nur einen knusprigen Biss in das Bananenbrot, sondern auch gesunde Fette und Protein. Wenn Sie eine Nussallergie haben oder einfach keine Walnüsse mögen, können Sie sie durch Pekannüsse oder geröstete Sonnenblumenkerne ersetzen. Das Hinzufügen einer Prise Zimt zu den Nüssen kann zudem eine warme Würze hinzufügen, die gut zur Süße der Bananen passt.

Lagerung und Variation des Bananenbrotes

Um die Frische Ihres Bananenbrotes zu gewährleisten, lassen Sie es vollständig abkühlen, bevor Sie es in Luftdichten Behältern aufbewahren. So bleibt die saftige Textur erhalten. Es kann bei Zimmertemperatur bis zu fünf Tage frisch bleiben oder für längere Haltbarkeit im Kühlschrank gelagert werden. Wenn Sie das Brot für eine längere Zeit aufbewahren möchten, eignet es sich hervorragend zum Einfrieren. Wickeln Sie es gut in Frischhaltefolie und lagern Sie es in einem Gefrierbeutel, wo es bis zu drei Monate haltbar bleibt.

Für eine interessante Variante können Sie dem Teig auch getrocknete Früchte, wie Cranberries oder Aprikosen, hinzufügen. Dies verleiht dem Brot zusätzliche Süße und eine aufregende Textur. Auch Gewürze wie Muskatnuss oder Kardamom können eine unerwartete, aber köstliche Tiefe hinzufügen, die das Bananenbrot von der klassischen Variante abhebt.

Zutaten

Um dieses köstliche Bananenbrot zu backen, benötigen Sie die folgenden Zutaten:

Zutaten für Bananenbrot mit Zartbitterschokolade und Nüssen

  • 3 reife Bananen
  • 100g Zartbitterschokolade, grob gehackt
  • 80g Walnüsse, grob gehackt
  • 200g Mehl
  • 150g Zucker
  • 1 TL Backpulver
  • 1/2 TL Natron
  • 1/4 TL Salz
  • 2 große Eier
  • 80ml Pflanzenöl
  • 1 TL Vanilleextrakt

Stellen Sie sicher, dass alle Zutaten Raumtemperatur haben, bevor Sie mit dem Backen beginnen.

Zubereitung

Für die Zubereitung des Bananenbrots folgen Sie diesen Schritten:

Ofen vorheizen

Heizen Sie den Ofen auf 180°C (Ober-/Unterhitze) vor. Fetten Sie eine Kastenform oder legen Sie sie mit Backpapier aus.

Bananen pürieren

Pürieren Sie die reifen Bananen in einer großen Schüssel, bis sie eine glatte Masse ist.

Teig zubereiten

Fügen Sie die Eier, Zucker, Öl und Vanilleextrakt zu den pürierten Bananen hinzu und verrühren Sie alles gut miteinander.

Trockene Zutaten hinzufügen

Mischen Sie das Mehl, Backpulver, Natron und Salz in einer separaten Schüssel und fügen Sie diese Mischung zu den feuchten Zutaten hinzu. Rühren Sie alles kurz zusammen, bis gerade so ein Teig entsteht.

Schokolade und Nüsse hinzufügen

Heben Sie dann die gehackte Zartbitterschokolade und die Walnüsse unter den Teig.

Backen

Füllen Sie den Teig in die vorbereitete Kastenform und backen Sie das Brot 50-60 Minuten lang, bis ein Zahnstocher in der Mitte sauber herauskommt.

Abkühlen lassen

Lassen Sie das Bananenbrot einige Minuten in der Form auskühlen, ehe Sie es auf ein Küchenrost zum vollständigen Abkühlen umdrehen.

Servieren Sie das Bananenbrot frisch oder aufbewahrt in einer luftdichten Box, damit es saftig bleibt.

Sekundäres Bild

Profi-Tipps

  • Verwenden Sie sehr reife Bananen für den besten Geschmack und die optimale Süße. Sie können auch eine Mischung aus Nüssen verwenden, je nach Vorliebe.

Häufige Fehler und wie man sie vermeidet

Ein häufiges Problem beim Backen von Bananenbrot ist, dass es zu trocken wird. Dies kann passieren, wenn das Brot zu lange im Ofen bleibt. Achten Sie darauf, eine Stäbchenprobe durchzuführen: Wenn ein Zahnstocher sauber herauskommt, ist das Brot fertig. Es kann auch hilfreich sein, eine Alufolie über das Brot zu legen, wenn es anfängt, zu braun zu werden, um ein Überbacken zu vermeiden.

Ein weiterer Fehler ist das Übermischen des Teigs. Rühren Sie nur so lange, bis die trockenen Zutaten gerade eingearbeitet sind, um ein zähes Brot zu vermeiden. Es ist in Ordnung, wenn noch einige kleine Mehlnester sichtbar sind, denn beim Backen wird das Brot aufgehen und die Zutaten werden sich verbinden.

Servieren und Genuss

Bananenbrot schmeckt warm, frisch aus dem Ofen, am besten! Servieren Sie es mit ein wenig Butter oder einer veganen Aufstrichalternative. Für eine zusätzliche Geschmackskomponente können Sie es mit einem Löffel Honig oder einer Marmelade Ihrer Wahl toppen. Dieses Rezept eignet sich auch hervorragend zum Verschenken – das Brot in einer hübschen Verpackung zu präsentieren, macht es zu einem wunderbaren, persönlichen Geschenk für Freunde und Familie.

Eine köstliche Ergänzung zu Ihrem Bananenbrot ist eine Tasse frisch gebrühter Kaffee oder Tee. Für eine spezielle Note können Sie auch dazu einen Joghurt-Dip mit Honig und etwas Zimt servieren. Dieses Zusammenspiel von Geschmäckern wird Ihr Bananenbrot noch unwiderstehlicher machen.

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich das Rezept ohne Nüsse machen?

Ja, sie können die Nüsse einfach weglassen oder durch Schokoladenstückchen ersetzen.

→ Wie lange hält sich das Bananenbrot?

Das Brot hält sich in einer luftdichten Box bis zu einer Woche.

→ Kann ich gefrorene Bananen verwenden?

Ja, gefrorene Bananen können verwendet werden, solange sie gut aufgetaut und abgetropft sind.

→ Wie kann ich das Bananenbrot aufpeppen?

Sie können Zimt oder Muskatnuss in den Teig geben, um dem Brot eine zusätzliche Geschmacksnote zu verleihen.

Bananenbrot mit Zartbitterschokolade und Nüssen

Ich liebe es, wenn ich reife Bananen in meiner Küche habe, denn das bedeutet, dass ich mein Lieblingsrezept für Bananenbrot backen kann. Dieses Rezept kombiniert die natürliche Süße der Bananen mit der intensiven Note von Zartbitterschokolade und einer knusprigen Nussmischung. Das Ergebnis ist ein saftiges, schokoladiges Brot, das perfekt zu einer Tasse Kaffee oder Tee passt. Mit diesen einfachen Schritten gelingt es garantiert, und ich kann es kaum erwarten, es mit Familie und Freunden zu teilen!

Vorbereitungszeit15 Minuten
Kochzeit60 Minuten
Gesamtzeit75 Minuten

Erstellt von: Norina Busch

Rezeptart: Moderne Dessert-Inspiration

Schwierigkeitsgrad: Einfach

Endmenge: 1 Laib

Was Sie brauchen

Zutaten für Bananenbrot mit Zartbitterschokolade und Nüssen

  1. 3 reife Bananen
  2. 100g Zartbitterschokolade, grob gehackt
  3. 80g Walnüsse, grob gehackt
  4. 200g Mehl
  5. 150g Zucker
  6. 1 TL Backpulver
  7. 1/2 TL Natron
  8. 1/4 TL Salz
  9. 2 große Eier
  10. 80ml Pflanzenöl
  11. 1 TL Vanilleextrakt

Anweisungen

Schritt 01

Heizen Sie den Ofen auf 180°C (Ober-/Unterhitze) vor. Fetten Sie eine Kastenform oder legen Sie sie mit Backpapier aus.

Schritt 02

Pürieren Sie die reifen Bananen in einer großen Schüssel, bis sie eine glatte Masse ist.

Schritt 03

Fügen Sie die Eier, Zucker, Öl und Vanilleextrakt zu den pürierten Bananen hinzu und verrühren Sie alles gut miteinander.

Schritt 04

Mischen Sie das Mehl, Backpulver, Natron und Salz in einer separaten Schüssel und fügen Sie diese Mischung zu den feuchten Zutaten hinzu. Rühren Sie alles kurz zusammen, bis gerade so ein Teig entsteht.

Schritt 05

Heben Sie dann die gehackte Zartbitterschokolade und die Walnüsse unter den Teig.

Schritt 06

Füllen Sie den Teig in die vorbereitete Kastenform und backen Sie das Brot 50-60 Minuten lang, bis ein Zahnstocher in der Mitte sauber herauskommt.

Schritt 07

Lassen Sie das Bananenbrot einige Minuten in der Form auskühlen, ehe Sie es auf ein Küchenrost zum vollständigen Abkühlen umdrehen.

Zusätzliche Tipps

  1. Verwenden Sie sehr reife Bananen für den besten Geschmack und die optimale Süße. Sie können auch eine Mischung aus Nüssen verwenden, je nach Vorliebe.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Calories: 380 kcal
  • Total Fat: 26g
  • Saturated Fat: 15g
  • Cholesterol: 195mg
  • Sodium: 85mg
  • Total Carbohydrates: 32g
  • Dietary Fiber: 3g
  • Sugars: 24g
  • Protein: 6g